خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kathryn Goddard وAnderson وآخران

HYROX Shanghai — 5 أبريل 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN · HYROX

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:09:22
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: RELAY · OPEN

Kathryn Goddard

Anderson

Nechukhaeva Ekaterina

夏舜陆

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6أبريل20252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:54 (50%)

Stations29:39 (43%)

Roxzone4:53 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+10.4%21.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:59	-
SkiErg	5:03	68
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:43	8
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:30	35
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:12	66
Running 5	4:00	-
Rowing	4:17	12
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:53	38
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:21	13
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:40	44
Running Total	34:54	27
Roxzone Total	4:53	13

تحليل سباق HYROX: Kathryn Goddard وAnderson وآخران - Shanghai 01:09:22 | HyCoach