خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 志强庄 و新怡卢 وآخران

HYROX Shanghai — 5 أبريل 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:20:13
الترتيب: #65
ترتيب الفئة العمرية: #56
الفئة: RELAY · OPEN

志强庄

新怡卢

梦佳郁

亮黄

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6أبريل20252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:19 (46%)

Stations35:54 (45%)

Roxzone7:05 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+19.1%23.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:30	-
SkiErg	4:36	26
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:13	58
Running 3	4:26	-
Sled Pull	5:59	92
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:35	38
Running 5	4:47	-
Rowing	5:39	121
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:24	112
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:35	117
Running 8	6:36	-
Wall Balls	5:53	90
Running Total	37:19	44
Roxzone Total	7:05	97

تحليل سباق HYROX: 志强庄 و新怡卢 وآخران - Shanghai 01:20:13 | HyCoach