خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 俊杰谭 و庆华何 وآخران

HYROX Shanghai — 5 أبريل 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:21:30
الترتيب: #75
ترتيب الفئة العمرية: #65
الفئة: RELAY · OPEN

俊杰谭

庆华何

方羽梁

璐林

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6أبريل20252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:30 (52%)

Stations33:30 (41%)

Roxzone5:35 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+48.5%33.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:11	-
SkiErg	4:37	29
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:20	79
Running 3	4:47	-
Sled Pull	6:38	109
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	2:58	17
Running 5	4:36	-
Rowing	5:36	117
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:34	8
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	5:58	125
Running 8	8:46	-
Wall Balls	3:49	10
Running Total	42:30	96
Roxzone Total	5:35	42

تحليل سباق HYROX: 俊杰谭 و庆华何 وآخران - Shanghai 01:21:30 | HyCoach