تحليل سباق HYROX: 星尹王 و建华曾 وآخران - Shanghai 01:23:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 星尹王 و建华曾 وآخران

HYROX Shanghai — 5 أبريل 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:23:43
الترتيب: #84
ترتيب الفئة العمرية: #74
الفئة: RELAY · OPEN

星尹王

建华曾

科阳陶

雨苗郭

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6أبريل20252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:53 (50%)

Stations34:49 (42%)

Roxzone7:05 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+36.1%26.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:49	-
SkiErg	5:18	80
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:03	38
Running 3	6:45	-
Sled Pull	6:19	104
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:01	56
Running 5	4:39	-
Rowing	4:31	27
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:53	37
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:00	97
Running 8	7:40	-
Wall Balls	5:44	82
Running Total	41:53	91
Roxzone Total	7:05	98