تحليل سباق HYROX: Patrick Martens - Hamburg 01:06:11 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Patrick Martens

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Patrick Martens

الزمن الإجمالي: 01:06:11
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Patrick Martens

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:14 (46%)

Stations30:28 (46%)

Roxzone5:32 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:47/km+5.2%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:53	18
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:37	61
Running 3	3:48	-
Sled Pull	4:05	26
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:11	17
Running 5	3:52	-
Rowing	4:14	32
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:55	76
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	4:17	33
Running 8	4:17	-
Wall Balls	6:16	86
Running Total	30:14	11
Roxzone Total	5:32	29