تحليل سباق HYROX: Tino Drum - Hamburg 01:06:50 | HyCoach

Tino Drum

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:14 (50%)

Stations28:14 (42%)

Roxzone5:26 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+6.4%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:56	27
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:30	42
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:56	22
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:31	28
Running 5	4:23	-
Rowing	4:08	19
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:32	18
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:33	9
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:08	28
Running Total	33:14	39
Roxzone Total	5:26	25