تحليل سباق HYROX: Alex Kukla - Hamburg 01:07:51 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Alex Kukla

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:07:51
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Alex Kukla

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:23 (48%)

Stations29:59 (44%)

Roxzone5:35 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km+17.7%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:46	-
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:03	-
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:25	-
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:01	-
Running 5	4:15	-
Rowing	4:07	-
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:41	-
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:45	-
Running 8	4:19	-
Wall Balls	5:11	-
Running Total	32:23	-
Roxzone Total	5:35	-