خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carlo Gittermann

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Carlo Gittermann

الزمن الإجمالي: 01:10:12
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · PRO

Carlo Gittermann

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:06 (49%)

Stations30:28 (43%)

Roxzone5:42 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+2.8%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:01	45
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:48	86
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:03	25
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:48	44
Running 5	4:16	-
Rowing	4:19	59
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:34	27
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:44	56
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:11	30
Running Total	34:06	50
Roxzone Total	5:42	32