خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stefan Richter

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:14:07
الترتيب: #56
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · PRO

Stefan Richter

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:37 (47%)

Stations32:45 (44%)

Roxzone6:49 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+18.0%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:20	133
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:49	88
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:37	54
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:13	75
Running 5	4:21	-
Rowing	4:18	55
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:00	82
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:53	74
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:35	48
Running Total	34:37	54
Roxzone Total	6:49	102