تحليل سباق HYROX: Karl Dollinger - Hamburg 01:19:50 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Karl Dollinger

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:19:50
الترتيب: #93
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: SOLO · PRO

Karl Dollinger

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:51 (44%)

Stations38:40 (48%)

Roxzone6:24 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+6.4%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:09	81
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:38	66
Running 3	4:11	-
Sled Pull	5:27	112
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	6:39	163
Running 5	4:20	-
Rowing	4:31	112
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:44	49
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	5:43	116
Running 8	5:01	-
Wall Balls	7:49	131
Running Total	34:51	58
Roxzone Total	6:24	75