تحليل سباق HYROX: Wai-Yip Man

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:31:19
الترتيب: #147
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · PRO

Wai-Yip Man

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:56 (46%)

Stations40:29 (44%)

Roxzone8:58 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+12.0%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:24	142
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:47	164
Running 3	5:09	-
Sled Pull	6:13	151
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:48	111
Running 5	5:18	-
Rowing	4:48	150
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:01	83
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	6:55	157
Running 8	6:08	-
Wall Balls	7:33	123
Running Total	41:56	147
Roxzone Total	8:58	161

تحليل سباق HYROX: Wai-Yip Man - Hamburg 01:31:19 | HyCoach