تحليل سباق HYROX: Kieron White

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:01:07
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Kieron White

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:30 (48%)

Stations26:59 (44%)

Roxzone4:43 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:41/km+3.8%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:02	102
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:07	362
Running 3	3:40	-
Sled Pull	2:57	27
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	4:11	177
Running 5	3:41	-
Rowing	4:08	18
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:31	81
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:37	55
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:26	69
Running Total	29:30	14
Roxzone Total	4:43	13

تحليل سباق HYROX: Kieron White - Hamburg 01:01:07 | HyCoach