تحليل سباق HYROX: Patrick Westermann

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Patrick Westermann

الزمن الإجمالي: 01:07:36
الترتيب: #62
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · OPEN

Patrick Westermann

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:24 (46%)

Stations30:59 (46%)

Roxzone5:19 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km+12.8%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:03	111
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:17	567
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:21	617
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:45	84
Running 5	3:54	-
Rowing	4:29	298
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:51	389
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:23	262
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:50	452
Running Total	31:24	33
Roxzone Total	5:19	46

تحليل سباق HYROX: Patrick Westermann - Hamburg 01:07:36 | HyCoach