تحليل سباق HYROX: Jan Killing

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:09:59
الترتيب: #116
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: SOLO · OPEN

Jan Killing

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:07 (52%)

Stations28:21 (40%)

Roxzone5:34 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km-26.1%18.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:17	483
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:37	866
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:20	114
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:39	69
Running 5	4:09	-
Rowing	4:22	144
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:40	192
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:57	132
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:29	78
Running Total	36:07	237
Roxzone Total	5:34	70

تحليل سباق HYROX: Jan Killing - Hamburg 01:09:59 | HyCoach