تحليل سباق HYROX: Lukas Thomalla

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:10:18
الترتيب: #121
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: SOLO · OPEN

Lukas Thomalla

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:07 (48%)

Stations30:19 (43%)

Roxzone5:55 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km-2.7%2.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:16	449
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:56	195
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:48	296
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:00	123
Running 5	4:26	-
Rowing	4:27	248
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:03	633
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:22	253
Running 8	4:23	-
Wall Balls	5:27	322
Running Total	34:07	122
Roxzone Total	5:55	122

تحليل سباق HYROX: Lukas Thomalla - Hamburg 01:10:18 | HyCoach