تحليل سباق HYROX: Oke Börm

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:12:48
الترتيب: #182
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: SOLO · OPEN

Oke Börm

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:19 (53%)

Stations27:57 (38%)

Roxzone6:37 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+16.3%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:06	169
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:49	119
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:20	115
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:08	162
Running 5	4:59	-
Rowing	4:16	67
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:37	143
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:41	64
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:00	186
Running Total	38:19	399
Roxzone Total	6:37	301

تحليل سباق HYROX: Oke Börm - Hamburg 01:12:48 | HyCoach