تحليل سباق HYROX: Jörn-Patrick Wirtz - Hamburg 01:13:27 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jörn-Patrick Wirtz

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Jörn-Patrick Wirtz

الزمن الإجمالي: 01:13:27
الترتيب: #204
ترتيب الفئة العمرية: #52
الفئة: SOLO · OPEN

Jörn-Patrick Wirtz

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:37 (48%)

Stations31:22 (43%)

Roxzone6:32 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km0.0%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:08	211
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:31	787
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:44	257
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	5:29	586
Running 5	4:17	-
Rowing	4:32	374
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:54	459
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:24	270
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:40	119
Running Total	35:37	195
Roxzone Total	6:32	270