تحليل سباق HYROX: Matthew Walsh - Hamburg 01:15:24 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Matthew Walsh

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:15:24
الترتيب: #279
ترتيب الفئة العمرية: #71
الفئة: SOLO · OPEN

Matthew Walsh

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:40 (51%)

Stations29:43 (39%)

Roxzone7:06 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+11.1%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:08	221
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:54	171
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:01	418
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:47	359
Running 5	5:00	-
Rowing	4:18	102
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:07	716
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:01	143
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:27	70
Running Total	38:40	418
Roxzone Total	7:06	423