خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Max Anossow

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:18:40
الترتيب: #403
ترتيب الفئة العمرية: #72
الفئة: SOLO · OPEN

Max Anossow

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:46 (51%)

Stations31:48 (40%)

Roxzone7:10 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+9.1%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:26	717
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:34	820
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:06	466
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:27	248
Running 5	5:08	-
Rowing	4:40	581
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:42	228
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:27	290
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:26	317
Running Total	39:46	500
Roxzone Total	7:10	452