تحليل سباق HYROX: Dan Robinson - Hamburg 01:27:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dan Robinson

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:27:57
الترتيب: #704
ترتيب الفئة العمرية: #180
الفئة: SOLO · OPEN

Dan Robinson

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:49 (48%)

Stations35:45 (41%)

Roxzone10:27 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+13.7%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:05	160
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:49	114
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:50	310
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	6:58	946
Running 5	5:23	-
Rowing	4:30	314
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:52	424
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	6:10	884
Running 8	6:34	-
Wall Balls	6:31	641
Running Total	41:49	650
Roxzone Total	10:27	1099