خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Robert Melzer

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:28:52
الترتيب: #735
ترتيب الفئة العمرية: #153
الفئة: SOLO · OPEN

Robert Melzer

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:06 (46%)

Stations38:38 (43%)

Roxzone9:11 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km-2.0%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:23	650
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:45	956
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:06	462
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	6:29	844
Running 5	5:00	-
Rowing	4:46	713
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:05	685
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	8:17	1151
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:47	438
Running Total	41:06	589
Roxzone Total	9:11	933