تحليل سباق HYROX: Dominik Moray - Hamburg 01:41:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dominik Moray

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:41:05
الترتيب: #1033
ترتيب الفئة العمرية: #144
الفئة: SOLO · OPEN

Dominik Moray

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:13 (53%)

Stations37:42 (37%)

Roxzone10:16 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:39/km+9.4%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:15	402
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:29	762
Running 3	6:25	-
Sled Pull	4:14	548
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	7:50	1077
Running 5	6:44	-
Rowing	4:50	794
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	1:50	375
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	6:08	874
Running 8	7:37	-
Wall Balls	6:06	532
Running Total	53:13	1163
Roxzone Total	10:16	1087