تحليل سباق HYROX: James King

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:57:20
الترتيب: #1194
ترتيب الفئة العمرية: #239
الفئة: SOLO · OPEN

James King

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:31 (40%)

Stations57:30 (49%)

Roxzone12:22 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:56/km+15.9%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:43	1079
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:14	1151
Running 3	5:41	-
Sled Pull	7:05	1226
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	11:23	1236
Running 5	6:07	-
Rowing	4:57	918
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:05	684
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	11:44	1232
Running 8	7:40	-
Wall Balls	12:19	1215
Running Total	47:31	1004
Roxzone Total	12:22	1212

تحليل سباق HYROX: James King - Hamburg 01:57:20 | HyCoach