تحليل سباق HYROX: Hackney Karen

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:13
الترتيب: #132
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Hackney Karen

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:41 (51%)

Stations33:02 (41%)

Roxzone6:34 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+1.3%2.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:50	155
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:36	485
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:08	292
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:41	63
Running 5	5:09	-
Rowing	5:05	203
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:53	140
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:24	178
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:25	47
Running Total	41:41	194
Roxzone Total	6:34	105

تحليل سباق HYROX: Hackney Karen - Hamburg 01:21:13 | HyCoach