تحليل سباق HYROX: Sarah Pappusch - Hamburg 01:21:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Pappusch

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:21:51
الترتيب: #144
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: SOLO · OPEN

Sarah Pappusch

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:32 (48%)

Stations34:56 (43%)

Roxzone7:28 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+8.4%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:34	47
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:22	385
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:34	168
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:41	182
Running 5	5:04	-
Rowing	4:53	80
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:08	300
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:41	228
Running 8	5:31	-
Wall Balls	6:03	250
Running Total	39:32	117
Roxzone Total	7:28	207