تحليل سباق HYROX: Sabine Obenaus - Hamburg 01:26:40 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sabine Obenaus

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:26:40
الترتيب: #213
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: SOLO · OPEN

Sabine Obenaus

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:15 (50%)

Stations35:48 (41%)

Roxzone7:40 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+6.5%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:14	-
SkiErg	5:08	373
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:51	115
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:40	187
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:57	212
Running 5	5:23	-
Rowing	5:19	329
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:52	120
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:02	296
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:59	237
Running Total	43:15	245
Roxzone Total	7:40	238