خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jasmin Sambale

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:28:33
الترتيب: #247
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: SOLO · OPEN

Jasmin Sambale

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:26 (51%)

Stations35:21 (40%)

Roxzone7:51 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+11.0%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:40	87
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:56	146
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:07	74
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	6:18	256
Running 5	5:59	-
Rowing	4:57	117
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:01	231
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:49	253
Running 8	6:32	-
Wall Balls	6:33	304
Running Total	45:26	329
Roxzone Total	7:51	261