تحليل سباق HYROX: Simone Trautzsch-Paustian - Hamburg 01:36:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Simone Trautzsch-Paustian

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:36:01
الترتيب: #358
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Simone Trautzsch-Paustian

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:57 (46%)

Stations42:45 (44%)

Roxzone9:24 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+6.8%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	5:31	533
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:13	312
Running 3	5:25	-
Sled Pull	6:14	486
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	6:32	288
Running 5	5:30	-
Rowing	5:41	490
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:05	272
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	6:05	452
Running 8	6:34	-
Wall Balls	8:24	470
Running Total	43:57	281
Roxzone Total	9:24	439