تحليل سباق HYROX: Jil Böttcher - Hamburg 01:53:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jil Böttcher

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:53:31
الترتيب: #535
ترتيب الفئة العمرية: #78
الفئة: SOLO · OPEN

Jil Böttcher

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:56 (47%)

Stations50:34 (45%)

Roxzone10:06 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:37/km+5.1%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:52	-
SkiErg	5:01	281
Running 2	6:11	-
Sled Push	2:03	205
Running 3	6:40	-
Sled Pull	4:47	221
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	12:13	581
Running 5	6:45	-
Rowing	5:10	240
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:51	116
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	9:02	587
Running 8	7:40	-
Wall Balls	10:27	546
Running Total	52:56	503
Roxzone Total	10:06	487