HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Gramos Halilaj & Toni Knüppel

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · ALB

Gramos Halilaj · Toni Knüppel

الزمن الإجمالي
01:04:08
الترتيب
#31
ترتيب الفئة العمرية
#10
الفئة
DOUBLES · PRO
ALB flag
GH

Gramos Halilaj

GER flag
TK

Toni Knüppel

2-3نوفمبر20242
مكتمل
4,299

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:51 (56%)
Stations22:52 (36%)
Roxzone5:28 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+11.8%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:11-
SkiErg3:4561
Running 24:06-
Sled Push1:3339
Running 34:31-
Sled Pull3:1031
Running 44:23-
Burpee Broad Jump2:3347
Running 54:31-
Rowing4:0242
Running 64:40-
Farmers Carry1:2734
Running 74:35-
Sandbag Lunges2:4910
Running 84:57-
Wall Balls3:3310
Running Total35:5142
Roxzone Total5:2830