خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laurin Schönemann & David Grössbauer

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Laurin Schönemann · David Grössbauer

الزمن الإجمالي: 01:13:59
الترتيب: #72
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: DOUBLES · PRO

Laurin Schönemann

David Grössbauer

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:23 (56%)

Stations26:00 (35%)

Roxzone6:41 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+8.3%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	3:46	64
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:42	65
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:18	39
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:59	83
Running 5	5:19	-
Rowing	4:16	75
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:43	90
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:12	83
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:04	62
Running Total	41:23	82
Roxzone Total	6:41	71

تحليل سباق HYROX: Laurin Schönemann & David Grössbauer - Hamburg 01:13:59 | HyCoach