HYROX Race Analysis: Lisa Willms & Daniela Wirth

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:18:22
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · PRO

Lisa Willms

Daniela Wirth

2-3نوفمبر20242 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:01 (55%)

Stations28:54 (37%)

Roxzone6:31 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+5.2%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:24	32
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:53	28
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:24	39
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:09	25
Running 5	5:18	-
Rowing	4:48	34
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:48	27
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:39	41
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:49	18
Running Total	43:01	28
Roxzone Total	6:31	24

HYROX Race Analysis: Lisa Willms & Daniela Wirth - Hamburg 01:18:22 | HyCoach