تحليل سباق HYROX: Benedikt Becker & Leon Bargemann - Hamburg 00:59:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Benedikt Becker & Leon Bargemann

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 00:59:04
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Benedikt Becker

Leon Bargemann

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:36 (53%)

Stations22:40 (38%)

Roxzone4:53 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:57/km+9.4%3.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:52	266
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:14	90
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:42	278
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:33	93
Running 5	4:00	-
Rowing	4:18	292
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:22	143
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:47	89
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:52	188
Running Total	31:36	17
Roxzone Total	4:53	16