خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alexander Herbrecht & Joel Bomers

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:01:42
الترتيب: #43
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alexander Herbrecht

Joel Bomers

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:38 (56%)

Stations21:32 (35%)

Roxzone5:36 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+16.2%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:36	38
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:12	64
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:03	458
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:20	44
Running 5	4:33	-
Rowing	3:48	5
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:20	109
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:39	60
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:34	47
Running Total	34:38	64
Roxzone Total	5:36	64

تحليل سباق HYROX: Alexander Herbrecht & Joel Bomers - Hamburg 01:01:42 | HyCoach