تحليل سباق HYROX: Lucas Loes & Florian Hoffmann - Hamburg 01:02:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lucas Loes & Florian Hoffmann

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:02:30
الترتيب: #60
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lucas Loes

Florian Hoffmann

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:41 (57%)

Stations21:09 (34%)

Roxzone5:45 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+3.8%2.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:42	90
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:07	19
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:10	47
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:27	68
Running 5	4:34	-
Rowing	4:11	182
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:13	40
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:32	31
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:47	146
Running Total	35:41	86
Roxzone Total	5:45	82