تحليل سباق HYROX: Jonny (Jean-Marie) Freese & Max Ehrlich

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:05:53
الترتيب: #107
ترتيب الفئة العمرية: #56
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jonny (Jean-Marie) Freese

Max Ehrlich

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:13 (55%)

Stations22:05 (33%)

Roxzone7:38 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+8.0%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:45	128
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:07	20
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:34	207
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:16	30
Running 5	4:37	-
Rowing	4:22	344
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:28	261
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:07	215
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:26	16
Running Total	36:13	97
Roxzone Total	7:38	413

تحليل سباق HYROX: Jonny (Jean-Marie) Freese & Max Ehrlich - Hamburg 01:05:53 | HyCoach