خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Frank Teichmann & Laurin Schönemann

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Frank Teichmann · Laurin Schönemann

الزمن الإجمالي: 01:07:54
الترتيب: #155
ترتيب الفئة العمرية: #81
الفئة: DOUBLES · OPEN

Frank Teichmann

Laurin Schönemann

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:13 (55%)

Stations24:53 (37%)

Roxzone5:53 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+14.0%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:42	95
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:19	171
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:48	333
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:22	380
Running 5	4:45	-
Rowing	4:17	267
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:26	203
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:59	514
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:00	257
Running Total	37:13	135
Roxzone Total	5:53	105