خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Jackson & Grant Oakes

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:09:50
الترتيب: #207
ترتيب الفئة العمرية: #104
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ben Jackson

Grant Oakes

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:37 (55%)

Stations25:14 (36%)

Roxzone6:04 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+14.6%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:53	291
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:28	358
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:07	478
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:13	326
Running 5	4:51	-
Rowing	4:17	268
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:51	593
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:38	398
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:47	143
Running Total	38:37	194
Roxzone Total	6:04	124

تحليل سباق HYROX: Ben Jackson & Grant Oakes - Hamburg 01:09:50 | HyCoach