تحليل سباق HYROX: Wolfgang Czabanski & Michael Sandig

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:12:57
الترتيب: #291
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · OPEN

Wolfgang Czabanski

Michael Sandig

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:31 (58%)

Stations23:55 (33%)

Roxzone6:37 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+12.8%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	3:49	203
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:42	579
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:20	104
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:05	264
Running 5	5:21	-
Rowing	4:07	119
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:40	472
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:06	210
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:06	325
Running Total	42:31	358
Roxzone Total	6:37	211

تحليل سباق HYROX: Wolfgang Czabanski & Michael Sandig - Hamburg 01:12:57 | HyCoach