HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Andre Dirks & Michael Röben

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Andre Dirks · Michael Röben

الزمن الإجمالي
01:13:14
الترتيب
#299
ترتيب الفئة العمرية
#157
الفئة
DOUBLES · OPEN
GER flag
AD

Andre Dirks

GER flag
MR

Michael Röben

2-3نوفمبر20242
مكتمل
4,299

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:55 (61%)
Stations21:41 (30%)
Roxzone6:40 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+19.6%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:43-
SkiErg3:3530
Running 24:56-
Sled Push1:20202
Running 35:18-
Sled Pull2:0736
Running 45:36-
Burpee Broad Jump2:39119
Running 56:19-
Rowing4:0167
Running 66:04-
Farmers Carry1:1342
Running 75:54-
Sandbag Lunges2:4169
Running 86:08-
Wall Balls4:05321
Running Total44:55467
Roxzone Total6:40229