خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Malone & Thomas Radnall

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:17:57
الترتيب: #426
ترتيب الفئة العمرية: #127
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ben Malone

Thomas Radnall

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:18 (57%)

Stations23:55 (31%)

Roxzone9:47 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km-8.8%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:26	-
SkiErg	3:55	347
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:25	298
Running 3	5:31	-
Sled Pull	2:26	141
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	2:58	232
Running 5	5:39	-
Rowing	4:33	498
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:37	419
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	2:53	129
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:08	353
Running Total	44:18	435
Roxzone Total	9:47	631

تحليل سباق HYROX: Ben Malone & Thomas Radnall - Hamburg 01:17:57 | HyCoach