تحليل سباق HYROX: Felix Nitschke & Robert Gunz - Hamburg 01:18:27 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Felix Nitschke & Robert Gunz

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:18:27
الترتيب: #438
ترتيب الفئة العمرية: #74
الفئة: DOUBLES · OPEN

Felix Nitschke

Robert Gunz

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:11 (60%)

Stations24:03 (31%)

Roxzone7:19 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:54/km+20.6%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:15	-
SkiErg	3:51	233
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:17	149
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:01	443
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	2:39	121
Running 5	6:15	-
Rowing	4:21	333
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:00	655
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:17	287
Running 8	6:20	-
Wall Balls	3:37	59
Running Total	47:11	545
Roxzone Total	7:19	367