تحليل سباق HYROX: Sabine Von Salis & Andrea Gebler - Hamburg 01:17:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sabine Von Salis & Andrea Gebler

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · SUI

·

الزمن الإجمالي: 01:17:34
الترتيب: #144
ترتيب الفئة العمرية: #67
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sabine Von Salis

Andrea Gebler

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:34 (60%)

Stations24:17 (31%)

Roxzone6:50 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km+11.5%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:31	223
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:22	162
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:35	235
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	2:29	4
Running 5	5:50	-
Rowing	4:35	57
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:48	324
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	2:52	52
Running 8	6:16	-
Wall Balls	3:05	1
Running Total	46:34	267
Roxzone Total	6:50	116