خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gina Rositzki & Tahnee Crasemann

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:17:44
الترتيب: #149
ترتيب الفئة العمرية: #71
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gina Rositzki

Tahnee Crasemann

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:15 (57%)

Stations26:43 (34%)

Roxzone6:50 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+5.7%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:24	132
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:18	92
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:36	242
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:38	170
Running 5	5:40	-
Rowing	4:33	47
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:36	163
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:26	247
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:12	299
Running Total	44:15	179
Roxzone Total	6:50	117

تحليل سباق HYROX: Gina Rositzki & Tahnee Crasemann - Hamburg 01:17:44 | HyCoach