تحليل سباق HYROX: Seren Walker & Jessica Roberts - Hamburg 01:17:55 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Seren Walker & Jessica Roberts

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:17:55
الترتيب: #157
ترتيب الفئة العمرية: #65
الفئة: DOUBLES · OPEN

Seren Walker

Jessica Roberts

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:36 (58%)

Stations25:42 (33%)

Roxzone6:42 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+8.5%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:24	127
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:13	32
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:35	240
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:13	73
Running 5	5:59	-
Rowing	4:44	130
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:45	286
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	2:56	72
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:52	137
Running Total	45:36	230
Roxzone Total	6:42	100