تحليل سباق HYROX: Susann Heckel & Ulrike Mansfeld-Stiegert - Hamburg 01:18:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Susann Heckel & Ulrike Mansfeld-Stiegert

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:18:59
الترتيب: #182
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · OPEN

Susann Heckel

Ulrike Mansfeld-Stiegert

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:14 (55%)

Stations27:53 (35%)

Roxzone7:55 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+3.2%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:29	205
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:20	129
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:19	141
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:14	349
Running 5	5:21	-
Rowing	5:14	476
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:43	264
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:25	246
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:09	266
Running Total	43:14	147
Roxzone Total	7:55	277