خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Christina Wallendszus & Romina Konietzka

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:19:05
الترتيب: #183
ترتيب الفئة العمرية: #81
الفئة: DOUBLES · OPEN

Christina Wallendszus

Romina Konietzka

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:41 (58%)

Stations25:11 (32%)

Roxzone8:19 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:43/km+0.3%3.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:25	150
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:08	11
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:21	151
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:28	129
Running 5	5:36	-
Rowing	4:40	89
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:23	20
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:00	86
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:46	95
Running Total	45:41	235
Roxzone Total	8:19	323

تحليل سباق HYROX: Christina Wallendszus & Romina Konietzka - Hamburg 01:19:05 | HyCoach