تحليل سباق HYROX: Elte Hupkes & Rebecca Naether

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 00:54:24
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Elte Hupkes

Rebecca Naether

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:19 (56%)

Stations19:41 (36%)

Roxzone4:28 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:47/km+5.9%2.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:40	1
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:18	26
Running 3	3:45	-
Sled Pull	2:21	7
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:06	5
Running 5	3:44	-
Rowing	3:43	1
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:11	1
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:09	1
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:13	1
Running Total	30:19	10
Roxzone Total	4:28	6

تحليل سباق HYROX: Elte Hupkes & Rebecca Naether - Hamburg 00:54:24 | HyCoach