خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mads Framvig-Gravers & Mica Framvig-Gravers

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · DEN

·

الزمن الإجمالي: 01:01:49
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mads Framvig-Gravers

Mica Framvig-Gravers

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:21 (54%)

Stations23:17 (38%)

Roxzone5:14 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+1.6%3.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:56	100
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:34	218
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:45	68
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:54	140
Running 5	4:13	-
Rowing	4:16	91
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:36	189
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:43	24
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:33	44
Running Total	33:21	19
Roxzone Total	5:14	24

تحليل سباق HYROX: Mads Framvig-Gravers & Mica Framvig-Gravers - Hamburg 01:01:49 | HyCoach