تحليل سباق HYROX: Daniel Pointner & Sara Khalid

HYROX Hamburg — 2 نوفمبر 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:02:04
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daniel Pointner

Sara Khalid

2-3نوفمبر20242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:08 (53%)

Stations23:47 (38%)

Roxzone5:13 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+6.0%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:00	155
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:33	193
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:06	189
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:44	86
Running 5	4:16	-
Rowing	4:19	115
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:38	213
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:50	37
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:37	57
Running Total	33:08	17
Roxzone Total	5:13	23

تحليل سباق HYROX: Daniel Pointner & Sara Khalid - Hamburg 01:02:04 | HyCoach